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过个好年 “好好”喝酒
发布时间：
2019-02-02 13:59
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春节将至，喜庆家人团圆的时候，走亲访友的时候，三朋四友一起聚聚的时候，喝酒就成了不可避免的事情了。尤其在中国这个有着古老酒文化的国度，必须得开怀畅饮才能深表情谊。
俗话说，花看半开，酒饮微醺。 如果你真的是酒量略小的人，一定不要拼酒。
喝酒看是避免不了，但是百姓乐提醒您：走出“酒文化”误区，适量喝酒、量力而行。
除了适量，我们告诉你喝酒“五不为”，以减少喝酒对身体的伤害。
一不为，酒不可与咖啡同饮。咖啡的主要成分是咖啡因，具有兴奋、提神和健胃的作用，与酒精同饮，会刺激血管扩张、加快血液循环，增加心血管负担，甚至危及生命的安全。
二不为，患有感冒者不要喝酒。因为，感冒病人尤其是严重者，多伴不同程度发烧，多数感冒药里含退烧成分，和酒相遇，两者产生的代谢物对肝脏会有严重损害。
三不为，有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要绝对禁止喝酒。
四不为，酒不与茶同饮。喝酒后80%的酒精由肝脏分解成水和二氧化碳排出体外，分解过程一般需2-4个小时。酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，并降低肾脏功能。酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。
五不为，特别提醒酒后不宜服药!酒后服药，会增加毒性副作用。如酒后服痢特灵、优降灵等，会出现心律失常、血压升高等反应;服镇静药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等，一方面增加对大脑的抑制效应，而另一方面又使药力陡增，超过人体正常耐受量，导致危险发生。
对大多数人来讲，酒后伤胃是最直接、最普遍的问题。怎样喝能不伤胃呢？百姓乐建议您：
1、忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包；
2、多喝白开水：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
3、忌豪饮：喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇；
4、多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
5、多吃豆制品：其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
开开心心相聚，杯酒才见真情。那也希望大家就住这“五不为”，就住如何做好“保胃”大战。咱们过个好年，就“好好”喝酒！
喝酒就成了不可避免的事情
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