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别再乱喝茶了

发布时间：

2019-02-11 18:48

来源：

今天正月初七，过年的浮华结束了，这是一个回归常态的日子。

重新投入工作，难免还是有些心神不定，这时过年的各种好茶就堂皇登场了。

“来，哥们，泡杯正山小种，开工加油！”

茶是好茶，情是兄弟情，开工也忒精神。但是，咱整天喝茶，到底喝对了没呢？

现在人们利用饮茶来调理身体的意识也逐渐强烈，其实正确喝茶除了要根据体质和季节外，不同的年龄对于喝茶的选择也有讲究的，那就让百姓乐和您一起打开喝茶的正确模式吧。

12—18周岁，身体发育期间，应选择一些经过多年存放茶性变的温润，内在物质丰富，对身体有滋补作用的茶品来喝，例：陈年普洱、老六堡、老白茶等。

18—40周岁，青年时期身体健壮，精力旺盛但是酒宴聚餐活动多，大量饮酒造成了亚健康状态，像绿茶、白茶、乌龙茶都是不错的选择，可提神益思、排毒轻身，保护肝脏，有助于解酒;还可以饮用些生普解油减脂。

40—65周岁，身体各项机能逐渐下降，可饮用像普洱、六堡、伏砖、寿眉等老茶。内含非常多的茶黄素、茶红素、茶多糖可清理血液垃圾，预防心脑血管疾病发生。

65周岁以上，身体承受力差，心脑血管疾病增加，骨骼柔韧性减少，易出现骨质疏松。适合饮红茶和煮饮老黑茶、老白茶，红茶对骨骼和心脏有保护作用，一些老茶，可调理肠胃，排毒轻身，不可太浓，晚饭后少饮。

喝错的朋友有木有？

努力工作之余，认真精致的生活，这才是美好的人生。

百姓乐大药房教您品出美味、喝出健康、赢得快乐！

加油！开工喽！！！

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